• Profil
HESENESKERI.AZ
  • Ana Səhifə
  • Namaz vaxtları
  • Həsən Əskəri Dərnəyi
    • İslam bir neçə dildə
    • Aksiyalarımız
  • İslama Aid Hər Şey
    • İslam
    • Quran
    • Namaz
    • Dualar
    • Hədislər
    • İslamda qadın
    • İslamda ailə
    • 14 məsumun həyatı
    • Xütbələr
    • Əhkam
  • Xarıbülbül Hekayəsi
  • Kitabxana
  • Xəbərlər
  • Dünya
  • Səhiyyə
  • Siyasət
  • Mədəniyyət
Xəbərlər / Dünya // 2023 11-01, 11:01

Ömrü uzadan pəhrizlər açıqlanıb - FOTO


Bəzi pəhrizlər var ki, onların hər hansı birinə riayət etmək ürək-damar, xərçəng və ya tənəffüs xəstəliklərindən ölüm riskini azaldır. 
Bu barədə Harvard Universitetinin tədqiqatçıları apardıqları araşdırma nəticəsində qərara gəliblər. Araşdırmanın nəticələri “JAMA Internal Medicine” jurnalında dərc olunub.
Tədqiqatçılar 36 il ərzində 75 000 qadın və 44 000 kişidən toplanmış sağlamlıq məlumatlarından istifadə ediblər. 
Sözügedən sağlam qidalanma rejimləri - 2015-ci ilin Sağlam Qidalanma İndeksi (Amerikalılar üçün Pəhriz Təlimatları), Alternativ Aralıq dənizi Pəhrizi, Bitki Əsaslı Sağlam Pəhriz İndeksi və Alternativ Sağlam Pəhriz İndeksi idi.

Bütün sadalanan qidalanmalarda tam taxıllar, meyvələr, tərəvəzlər, qoz-fındıq və paxlalılar nəzərdə tutulur, ancaq fərqli komponentlər də var  - məsələn, bəzilərində qırmızı ət pəhrizə daxil deyil.
Məlum olub ki, bu dörd sağlam qidalanma rejimindən hər hansı birini seçən iştirakçıların tədqiqat dövründə ürək-damar xəstəlikləri, xərçəng və ya tənəffüs xəstəliklərindən ölmək ehtimalı başqaları ilə müqayisədə daha az olub.
Mənbə: Gazeta.ru

Facebook'da Paylaş Telegram'da Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş
  • Rəylər 0
  • Oxşar xəbərlər
Xəbərə şərh yazılmayıb

2023 11-01, 11:01

Tarix

Xəbərlər / Dünya

Bölmə
İslam
İMAM ƏLİ (Ə) SƏHABƏSİ MEYSƏM TƏMMARIN HƏYATI
İslam
Xanım Fatimeyi-Zəhranın “Fədək” xütbəsi
İslam
İLAHİ ƏXLAQ. İXLAS.
Səhiyyə
Azərbaycanlı həkimdən ŞOK ETİRAF – “vaksin” əslində vaksin deyil.
Xəbərlər
“Qırmızı xətt”i keçən çörəkçilər: yediyimiz çörək niyə köp yaradır...
İslam
İSLAM TARİXİ. ALLAH-TƏALANIN NUH (Ə)-A BİR GƏMİ DÜZƏLTMƏSİNİ ƏMR ETMƏSİ..
Rəy yazın
Ad:*
E-mail:


Sosial Media Səhifələrimiz
Dərnəyimiz Haqqında
Saytımızı bəyəndinizmi ?
Tarixlə Xəbərlərə Bax
«    Yanvar 2023    »
BeÇaÇCaCŞB
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Top Xəbərlər
Xəbərlər
“Sədərək” ticarət mərkəzi bağlanır? - AÇIQLAMA + VİDEO
Xəbərlər
Bakıda 2023-cü ili fəxri xiyabanda keçirən xalqımız.
Xəbərlər
BNA-dan kəskin hava şəraiti ilə bağlı sürücülərə və piyadalara MÜRACİƏT
Xəbərlər / Dünya
Ömrü uzadan pəhrizlər açıqlanıb - FOTO
Xəbərlər / Dünya
Maqnit qasırğası gözlənilir
Xəbərlər
Azyaşlıya qeyri-etik hərəkət edən şəxsin saxlanılma detalları: Görkəmini ...
Xəbərlər
Bakıda yeni ilin ilk qarı fəsadlar törətdi - VİDEO
Xəbərlər / Səhiyyə
Qış mövsümündə immuniteti gücləndirən ən yaxşı məhsullar - FOTO
Dünya / Səhiyyə
Avropada “kraken” “omikron”unun yerini tuta bilər
Xəbərlər
Azərbaycanda ətin kilosu 20 manat oldu
Dünya
Xəzər dənizi dondu - VİDEO
Xəbərlər
Dəfn pulunu ala bilməyən insanlar nə etməlidirlər? - ARAŞDIRMA + FOTO
Xəbərlər
Zəngəzur milli parkında bulaqdan su içən heyvanların maraqlı kadrları - VİDEO
Xəbərlər
Allahşükür Paşazadə 20 Yanvar faciəsi barədə: “İnsanlar əlləri ilə, balta ilə ...
Dünya / Siyasət
Azərbaycanın Tehrandakı səfirliyinə edilən terror aktının yeni görüntüləri - ...
  • Bütün Hüquqlar Qorunur

İcazə

Qeydiyyat Parolu unutdum